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　　在股市里摸爬滚打久了，见过太多散户朋友，明明选对了好股票，却赚个三五个点就慌忙卖出，结果后面连着拉涨，眼睁睁看着大牛股飞走。等股价涨高了又忍不住追高进场，一买就被套，一来一回，本金亏了大半。

　　其实大部分散户亏钱，根本不是不会选股，而是拿不住股票。涨一点就慌，跌一点更慌，每天盯盘十几遍，心态被股价波动牵着走，就算把牛股放在手里，也守不住利润。今天就用最实在的话，把拿不住股票的根源和解决办法讲透，看完就能改。

　　第一个是心态太浮躁，只想赚快钱。很多人进股市，不是想做投资，而是想着几天翻倍、一夜暴富。买入股票后，巴不得当天就涨停，只要横盘震荡一两天，就觉得股票不行，急着割肉换股，根本没有耐心等待行情启动。

　　第二个是天天盯盘，被情绪左右。股价每分钟的波动都看在眼里，红了就兴奋，绿了就焦虑，稍微回调就害怕利润回吐，生怕跌回去，于是赶紧落袋为安。殊不知，强势股的上涨从来不是一条直线，正常的洗盘回调，反而被当成下跌信号，提前交出筹码。

　　第三个是不懂股票价值，心里没底。买股票只听消息、看跟风，不知道公司是做什么的、业绩好不好、有没有核心逻辑。股价一跌，就觉得要大跌，心里没底气，自然拿不住，稍微风吹草动就想跑路。

　　知道了根源，想要拿住股票、吃完整波行情，这3个实操办法，照着做就能彻底改变。

　　第一，买入前定好目标，不随意改动。选好股票后，根据板块逻辑和个股基本面，设定好止盈目标，比如20%、30%，只要没达到目标，股价没有破位，就坚决不卖出。把交易计划写在手机里，管住手，不被短期波动干扰。

　　第二，减少盯盘次数，远离情绪内耗。不用时刻盯着行情看，每天收盘看一次即可，短线也只看盘中关键点位。过度盯盘只会放大焦虑，让你做出错误决策，远离盘面，反而能保持理性，守住筹码。

　　第三，看懂基本面，心里有底气。买入前花十分钟了解公司，看业绩是否稳定、有没有政策加持、是不是当前主线赛道。知道股票上涨的逻辑，就算短期回调，也知道是洗盘不是下跌，自然能沉住气持有。

　　那些能在股市里长期赚钱的人，从来不是天天追涨杀跌的短线客，而是能守住优质筹码、耐心等待行情爆发的人。一只牛股的主升浪，往往只占整个行情的20%时间，前面80%的震荡洗盘，洗走的都是没耐心的散户。

　　很多散户总抱怨自己赚不到钱，其实不是市场不给机会，而是自己把机会拱手让人。追涨杀跌、频繁换股、拿不住筹码，这是散户亏钱的三大元凶，比选错股票更可怕。

　　与其天天钻研复杂的技术指标，不如先练好持股心态。选对主线赛道的优质股，设定好交易计划，管住手、沉住气，不被短期波动影响，才能吃完整波利润，真正在股市里赚到钱。

　　股市赚钱，从来拼的不是技术，而是耐心和心态。能拿住股票，你就已经赢过80%的散户了。

　　春节客流量超300万人次，营业额近3亿！四川泸州江阳消费市场“热辣滚烫”

　　袁玉华 封面新闻记者 徐庆精彩纷呈的文艺演出、热闹非凡的各大商圈、游人如织的景区景点……自2月17日（正月初一）以来，2026“春节天天乐 幸福江阳年”系列文旅活动全面铺开，传统年味与城市烟火在泸州江阳每一个角落绵延流淌，绘出一幅年味十足的新春画卷，承载着广大群众辞旧迎新的幸福期

　　据四川泸州市公安局消息，春节前夕至今，泸州全市公安机关共办理涉及烟花爆竹违法犯罪的刑事案件5件、行政案件94件，采取刑事强制措施及行政拘留等处罚100余人，收缴各类非法烟花爆竹27500余件。

　　【来源：泸州新闻网】春节假期已经结束寒假也进入尾声根据此前发布的泸州市中小学2025-2026学年度校历我市中小学春季开学报名时间为3月1日3月2日正式行课本学期实际教育教学时长：小学/初中：19周高中：20周春假时间：原则上春假集中安排在清明节假期前3天与清明节假期形成连休暑假

　　封面新闻记者 徐庆新春伊始，万象更新。在2月25日四川省“实干担当奋力推进‘十五五’良好开局动员部署会”擂响开年战鼓后，全省各地迅速响应。

　　据四川泸州市公安局消息，春节前夕至今，泸州全市公安机关共办理涉及烟花爆竹违法犯罪的刑事案件5件、行政案件94件，采取刑事强制措施及行政拘留等处罚100余人，收缴各类非法烟花爆竹27500余件。

　　孙楠、黄征、罗中旭……3月1日，泸州奥体中心激情开“zhuá”！购票通道→

　　泸州青年 有用 有趣 有态度 「青年专属的微信公众号」这个春天，让热血汇聚酒城！2026年“龙驰杯”泸州星悦嘉年华明星足球赛将于2026年3月1日在泸州市奥体中心盛大启幕！

　　不负春光，一步一景江阳邀您一起跑进春天“春光有约 乐跑酒城”2026第二届魅力女性健康跑活动将于3月8日上午9：00在茜草街道张坝桂圆林滨江路举行。

　　沉浸式吃多色草莓～又大又甜的香香草莓完全吃不够呀～ #草莓 #水果 #水果自由 #吗呀太香了 #沉浸式

　　香港江源集团董事长吴镇明先生巧遇儿时伴聊起了家常 振东兄老年走运全网走红，吴镇明先生一句话，我们以前一起种田，住一起，大佬风范精神值得大家人学习#吴镇明 #振东兄 #潮汕

　　马年开工第一天，车市就迎来一记重磅炸弹——广汽丰田威兰达AIR版正式上市。2.0L燃油款权益价仅13.78万元，8年低息月供低至1650元，还标配TSS 4.0智行安全、14英寸中控屏、限滑差速器，三大件终身质保。

　　泸天化预计2025年归母净利最多3500万同比降幅超54% 董事长廖廷君2024年报酬3.94万

　　近日，泸天化（ 000912）发布2025年业绩预告，归属于上市公司股东的净利润2,500万元-3,500万元， 比上年同期下降 :67.22%-54.10% 。 扣除非经常性损益后的净利润亏损 5,000万元-4,000万元， 亏损扩大。